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一 视力衰退的危害 

眼睛是心灵的窗户。目前，青少年眼睛的视力正处于严重的亚健康状态；从我们一出生起，视力的视力范围就受到了严重的制约，我们置身于一个混凝土城市之中，每天一睁开眼，所能看的是狭小空间内的东西，墙壁、家具、电视、电脑、书籍等等，真正意义上的看远是很少有的。由于我们大多数时间都是在近距离使用眼睛，因而造成眼睛习惯于看近，看远的视力逐步衰退。长时间看近容易引起眼睛的过度疲劳，致使眼肌僵化，导致眼睛的调节能力严重衰退，视力随之逐步下降。

近视就是在这样的环境下，长期看近给“训练”出来的。

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼压升高，眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，眼肌通过紧张来调节眼球位置，会促使眼轴变长，导致轴性近视的发生；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用，导致眼部干涩和炎症等不适。

对于青少年来说，长时间使用电脑和阅读、作业都会引发睫状肌、六条肌痉挛而看不清远处，逐步形成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳加重，还能诱发青光眼、白内障等眼病。

家长不要寄希望于单靠戴眼镜来解决视力问题，那已经是最后的方案，而且眼镜会带来高调节、隐斜、运动受限等问题。如果不注意用眼卫生，屈光增加将会非常快速。

二 看得清视力训练仪六大功能

1. 调节眼肌，放松睫状肌，解除视疲劳现象

2. 通过训练，释放晶状体调节功能，提升视觉反应速度和远视力

3. 促进内聚和外散的幅度和平衡协调，延长视距改善立体视觉。

4. 舒缓眼压，维护眼球健康

5. 锻炼眼肌伸缩能力。灯光方位巧妙变化，逐步牵引眼球肌肉运动，锻炼眼肌更有力，眼球转动更灵活。

6. 把眼睛近点与远点之间的差距拉开，使视域深长。坚持训练，眼睛机能不断提升、眼光更敏锐。

 

眼球动一动，视力好轻松

 

使用看得清近视弱视训练仪，令僵化的眼球肌肉得到有效的放松，协调能力得到高效锻炼，调节能力得到释放，视觉功能得到全面提升，进一步预防及控制视力下降，还您清晰视力。

三 设计原理

看得清视力训练仪通过对眼球六条肌、巩膜肌、睫状肌及眼球内外旋肌的训练，促使视力近点更近,远点更远，改善眼球调节与集合能力。

当Convergence(内聚)与Divergence(外散)交替训练时，使近点更近，创造更加完美的调节机能，也会使远点更远，把远视点往远处推移。

特点：远点训练是在近点内做外散训练，眼肌完全的放松外散，也就是无限远状态训练。

四 看得清视力训练仪适用人群

1. 屈光不正患者。近视、近视性弱视、散光、散光性弱视、老花、远视、远视性弱视、斜弱视、眼球震擅。

2. 长期近距离用眼者。学生、使用显微镜者，长时间固定距离操作电脑，看书或工作者。因近距离用眼过久，调节会僵化，集合也会提高至与调节一致并僵化。所以，使用本仪器训练，把近点与远点之间的差距拉开，使视域深长。

3. 正常视力者，如果感觉暂时性的视觉疲劳，亦可使用本机训练，使近点会更近，远点会更远，视域更深长，眼睛更有神采。                            

4. 与本机配套的措施及方法：

① 眼部薰蒸理疗，更加显著的解除视疲劳；

② 眼贴辅助治疗，减轻疲劳，清醒大脑，完全解除视疲劳引起的不良症状；

③ 近视控制眼镜，主要用在阅读和写作业的时候，看近的时候进行模拟看远训练。

五 看得清视力训练仪使用方法

正确使用本产品，使用者务必先阅读本说明书，学会做训练时眼位的走动，熟悉操作流程和训练技术。

1. 开关机操作方法

? 连接电源插座。220V电源，注意使用原装适配器，否则会烧毁电路板和控制器。

? 患者眼睛距离面板8-10CM，双眼高度与中间一行灯珠平，或略高2-3CM。

? 讲解训练原理：双眼必须用力注视闪光点，并寻找跟随灯光移动；如果是两颗灯同时亮起，请放松双眼，用两眼的余光去看发光点。受训者头不动、眼动。训练时间为10-12分钟。

? 打开仪器开关键开启仪器。开关键按一次，开；再按一次，关。

? 选择相应训练程式，共分为A、B、C三个程序，分别适用于。

A程序适用于严重弱视（融像、斜视、视觉参差）和-3.0D以上的近视人群。

B程序适用于普通弱视和-3.0D以下的近视人群。

C程序适用于视觉疲劳和普通近视人群。

? 选择速度：本机速度共分为6个档，1档最快，6档最慢。

选择速度的标准：以受训练者能够跟上灯光移动速度为宜；可逐步加快，但每次训练增加速度不超过2个档位。

? 训练灯亮时，即开始视力训练。

? 训练结束，请关闭电源开关并拔掉电源插座。

2. 功能按键说明

? 开关键：按一次，开；再按一次，关；开机后，所有的灯都会发光约2秒，然后才全面启动训练程序。

? 程序键：分为A、B、C三个训练程序，分别适用不同视光状态。

选择相应训练程式，共分为A、B、C三个程序:

A程序适用于严重弱视（融像、斜视、视觉参差）和-3.0D以上的近视人群。

B程序适用于普通弱视和-3.0D以下的近视人群。

C程序适用于视觉疲劳和普通近视人群。

? 选择速度：本机速度共分为6个档，1档最快，6档最慢。

选择速度的标准：以受训练者能够跟上灯光移动速度为宜；可逐步加快，但每次训练增加速度不超过2个档位。

? 训练灯亮时，即开始视力训练。

? 训练结束，请关闭电源开关并拔掉电源插座。

? 声音键：由训练者决定是否使用提示声音，不需要时，按下声音开关即可

3. 主要训练科目：

? 外展训练——增大眼外肌强力，使其调节更有力量，恢复眼睛生物机能，将晶状体调节变薄，使物像聚焦至视网膜的黄斑中心凹。

? 聚焦及初训者训练——运动眼的内外肌，增大上下斜肌弹力， 强化聚焦，将晶状体调节变厚，呈现清晰影像。

? 眼球协调性训练——锻炼眼球的内直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌、下斜肌共六条肌肉的灵活性，增加视觉区域的敏感性。

? 睫状肌放松训练——眼睛长期看近，使睫状肌处于紧张状态，会造成肌肉痉挛，把看近转化成望远，让睫状肌得到放松。

六 训练注意事项

? 视觉参差者，（两眼度数相差-1.50D以上）使用本仪器发生头晕现象。这是正常的，受训者在感觉头晕时，可以暂停片刻再使用本仪器进行训练。这种现象，会随逐步的训练，慢慢消失。

? 受训者若眼泪直流，是因为眼外肌过度紧张而造成的，只要抬头眼球转几圈后，放松训练，即不会再发生流泪的状况了。

? 本仪器的 外散训练动作，初次受训者，动作未必正确，须先经专业人员正确指导。

? 因为使用本仪器训练，在交替Convergence(内聚)与Divergence(外散)的训练过程中，小孩不易做好外散动作。所以，受训者的家长，须完全领悟外散的动作，做好监督工作。若身体状态欠佳时，请暂停使用，等身体复原再进行训练。

 

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